Двадцатая неделя беременности

20 неделя беременности

 Будущая мамочку уже можно поздравить, ведь прошла половина её беременности! До рождения ребенка остается всё меньше времени, и женщине необходимо подготовится к родам – причем как морально, так и физически. Стоит выполнять назначенные врачом упражнения, больше гулять на свежем воздухе и просто радоваться жизни. Животик на этом сроке уже точно могут заметить окружающие, особенно если мамочка носит обтягивающую одежду.

Изменения в женском организме на 20 неделе беременности

В связи с высокой нагрузкой на почки, оказываемой маткой, у женщины наступает отечность конечностей – не самое приятное состояние, сопровождающиеся жжениями в желудке. Возможно, необходимо пересмотреть свой рацион питания, и исключить из него хлебобулочные и кондитерские изделия, чтобы не набирать лишний вес.

Будущая мама ощущает боль в спине и в области поясницы, ведь матка стремительно увеличивается в размерах, и давит на позвоночный отдел, а также на органы таза – в частности дополнительной нагрузке подвержен мочевой пузырь, поэтому женщина часто ходит в туалет.

Развитие малыша на 20 неделе беременности

Малышу нравится слышать, как бьется сердце его мамочки, и особенно её голос. Посторонние громкие голоса и яркий свет действуют на него в качестве раздражителей. Интересный факт: если поднести к животику лампочку, кроха среагирует и повернется к ней личиком – хоть у него всё еще закрыты глазки, он прекрасно ощущает всё что происходит вокруг.

На приеме в ЖК специалист без труда прослушает сердцебиение крохи, используя при этом обычный стетоскоп – это можно сделать и в домашних условиях. Так, мама сможет убедиться в том, что с её ребенком всё в порядке.

Морщинистый кожный покров на теле уплотняется, и становится более толстым, хотя на нем и сейчас видны тоненькие кровеносные сосуды. Кроха начинает накапливать жир и сейчас он весит около 300 грамм, при росте 24-25 см.

Головной мозг полностью включился в работу, а значит, малыш не только запоминает какие-то события, но и с легкостью ориентируется во времени суток – утром он бодрствует, а ночью предпочитает поспать. Теперь он не тревожит мамочку, когда та отдыхает.

Иммунная система плода готова бороться с инородными телами, ведь она уже полностью сформировалась, и постепенно укрепляется. Однако малыш всё такой же уязвимый перед инфекциями, поэтому женщине стоит быть аккуратной, и вести здоровый образ жизни.

На снимках УЗИ уши и носик крохи были скрюченными, и имели неправильную форму. Теперь же эти органы стали выглядеть более пропорциональными, также как и у взрослых людей. В общем и целом, малыш приобрел индивидуальные черты лица, и развивается в этом направлении.

Если женщина решила узнать пол ребенка, то при ультразвуковом исследовании это можно сделать без особых проблем, ведь половые органы уже сформировались. Так, будущая мама уже может ходить по магазинам, и выбирать одежду для своего малыша, планируя как обустроить его комнатку.

Многие не до конца понимают, как должен располагаться плод в матке. На самом деле, ответ на этот вопрос достаточно прост – как угодно. Плод двигается, и принимает любые удобные для себя позы. Когда кроха будет готов появиться на свет, он повернется к родовым путям головкой.

Видео

Что чувствует будущая мама на 20 неделе беременности

На теле женщины появляются небольшие растяжки, образовавшиеся из-за увеличения матки – после родов они пройдут вместе с пигментацией. Животик уже заметно вырос, и теперь не только мама, но и все окружающие люди знают о её «интересном» положении. Пупок немного выпячивается вперед, и становится похожим на маленькую кнопочку.

Первый и самый главный признак тонуса матки – затвердевший живот. Это не нормально, ведь половой орган женщины уже совершает сокращения, раньше предполагаемого срока. О таком состоянии могут свидетельствовать боли в поясницы, внизу живота и в области спины. В таком случае стоит обследоваться у врача. Спровоцировать такое явление могут частые стрессы, переутомления, токсикоз или преждевременное раскрытие шейки матки.

Женщины может не ощущать шевеления своего ребенка на этом сроке, что вполне нормально, ведь каждый организм индивидуален. Не нужно переживать по этому поводу, ведь сердцебиение крохи можно прослушать через специальный стетоскоп, и убедится что с ним всё в порядке.

Малыш может не двигаться из-за того, что он спит, или находится в состоянии стресса, который перенял от своего родителя. В любом случае, кроха бодрствует предпочтительно в ночное время суток, а днем отдыхает.

При нормальном течении беременности выделяемая из влагалища слизь должна быть слегка желтого, или белого цвета. Женщине по-прежнему нужно соблюдать правила личной гигиены, чтобы не подхватить какое-нибудь инфекционное заболевание.

Советы и рекомендации на 20 неделе беременности

Женщина постепенно привыкает к своему новому положению, и радуется ему, ожидая появления ребеночка на свет. Чтобы процесс вынашивания малыша прошел как можно более гладко, будущей мамочке нужно придерживаться рекомендаций, которые мы подробно опишем ниже.

- Полезные продукты

Правильный рацион питания – это очень важная составляющая в период беременности. Так, женщине рекомендуется исключить из списка продуктов хлебобулочные и кондитерские изделия, ведь чрезмерное их употребление ведет к набору лишнего веса. Об алкогольных и энергетических напитках вообще речи быть не может – они негативно влияют на организм, а значит и на здоровье малыша.

Чтобы восполнить недостачу кальция можно пить молоко и кефир, а также кушать больше орехов, семена кунжута и мака, и, конечно же, пшеничную кашу.

- Поливитаминные комплексы

Между поливитаминным комплексом и свежими фруктами с овощами, лучше всего выбрать последнее. Принимать синтетические материалы, которые находятся в аптечных препаратах, очень не рекомендуется.

Как бы то ни было, если доктор выписал поливитаминный курс, то значит, для этого есть основания – возможно, возникли какие-либо проблемы в организме.

- Половые отношения

На 20 неделе беременности у женщины повышается либидо, а значит, её влечет к противоположному полу. В общем и целом, оснований для отказа от интимной жизни на этом сроке нет, если будущая мама чувствует себя хорошо.

При занятиях сексом будущая мама должна выбрать для себя комфортную позицию, при которой супруги не несут вред своему ребенку.

Если женщина вынашивает двойню или тройню, то в таком случае матка значительно увеличена, и от половых отношений лучше воздержаться, дождавшись рождения малышей.

- Физическая активность 

Не стоит прекращать выполнять упражнения, назначенные доктором – они помогут укрепить мышцы таза, что положительно скажется на родах. Но переутомляться будущей маме не следует – при малейшей усталости ей необходимо прилечь, и набраться сил.

Обычно женщины продолжают вести активный образ жизни. Они много гуляют, плавают, бегают по утрам и по возможности выезжают на природу, чтобы отдохнуть на свежем воздухе. Полезны занятия аквааэробикой и йогой для беременных.

- Лекарственные препараты

Сейчас плод активно развивается, поэтому любые лекарственные препараты могут негативно на него повлиять. Впрочем, если женщина подхватила простуду, то это тоже недопустимо, и ей необходим индивидуальный курс лечения – его назначит доктор в больнице.

Если ситуация не такая тяжелая, то можно ограничиться приемом травяных настоек, и лечением народными методами: полоскать горло содой, пить чай или молоко с малиной и т.д.

Снимки УЗИ на 20 неделе

Опасные симптомы на 20 неделе беременности

На этом сроке возможно явление «низкая плацентация» – это когда главный эмбриональный орган располагается в неправильном месте. Проще говоря, плацента вместе с плодом смещена вниз, и это довольно плохо. Однако врачи стараются не вмешиваться в естественный ход беременности, и не предпринимают никаких попыток изменить ситуацию вплоть до 9-ого месяца вынашивания.

Открывшееся кровотечение, скорее всего, означает начавшийся выкидыш – маме срочно нужно вызывать экипаж скорой помощи, и госпитализироваться. Если врачам удастся спасти ребенка, то женщине все равно следует остаться в больнице на сохранении.

Выделения на 20 неделе беременности должны быть белыми или слегка желтоватыми, но ни в коем случае не зелеными или коричневыми – так быть не должно, и нужно проконсультироваться с врачом по этому поводу.

Если у женщины иногда возникают боли в животе, пояснице или в области спины, то переживать об этом не стоит. Вызваны такие ощущения ростом матки, которая оказывает всё большее давление на внутренние органы.

Замерзшая беременность на данном сроке возникает редко, и как показывает практика, женщине не о чем волноваться. Но если врач не может прослушать сердцебиение малыша, и у мамочки присутствуют все вышеописанные симптомы, нужно срочно пройти ультразвуковое исследование, дабы оценить состояние плода.

При некоторых обстоятельствах могут начаться преждевременные роды, и кроха появится на свет раньше положенного срока. К сожалению, шансов спасти ему жизнь не так уж и много, но всё-таки они есть, ведь современные медицинские технологии продвинулись далеко вперед. В любом случае, не стоит отчаиваться, а нужно продолжать верить в лучший исход.

Животики на 20 неделе

 

Ультразвуковое исследование и анализы на 20 неделе беременности

Сейчас будущей маме предстоит очередной плановый пренатальный скрининг – это комплекс медицинских исследований, с помощью которых можно выявить пороки у плода. В общем и целом, эта процедура обязательна, и без неё невозможно убедится в нормальном состоянии ребенка.

Итак, измерение анатомических структур плода должно показать следующие результаты:

• Бипариетальный размер –  43-53 мм
• Окружность груди – 154 – 186 мм
• Окружность живота – около 164 мм
• Лобно-затылочный размер – до 68 мм

Помимо всего прочего, специалист на УЗИ проведет ещё целый ряд необходимых измерений, и сообщит женщине пол её ребенка.

Как протекает беременность после экстракорпорального оплодотворения

Теперь женщине не нужно принимать таблетки с содержанием прогестерона, потому как уровень этого гормона пришел в норму.

Будущей маме необходимо пройти скрининг УЗИ, и сдать анализы на мочу и кровь. Как видим, никаких отличий в сравнение с вынашиванием после естественно оплодотворения нет.

Особенности многоплодной беременности

На 20 неделе беременности врачи могут зафиксировать многоводие – опасное патологическое состояние, которое возникает вследствие увеличения объёма околоплодных вод. Выделим основные симптомы предшествующие этому отклонению:

• Частые отеки конечностей
• Учащение пульса
• Постоянная одышка
• Флюктуация
• Повышенная слабость

Некоторые ошибочно полагают, что многоводие не является чем-то критически опасным, но это совсем не так. Это состояние может спровоцировать прерывание беременности, гестоз, частые кровотечения и нарушения в развитии малыша.

 Если специалист на УЗИ поставил женщине такой диагноз, то он должен выявить причину его возникновения, а затем назначить специальный курс лечения.