Первая беременность и роды

Особо волнительно происходит процесс ожидания родов у первородящих. Женщины отмечают, что появляется волнение перед родами, смешанное с огромным желанием – желанием увидеться с малышом.

Первая беременность и подготовка к её окончанию

Примерно после 35 недели, беременные женщины начинают переживать по поводу того, как произойдет долгожданный процесс родов, насколько все пройдет благополучно, и думают о том, как определить начало родов, можно ли спутать схватки с чем-то еще... Часто, женщины путают наступление родов с обычным недомоганием организма, и спешат при этом как можно быстрее обратиться к врачу. Стоит отметить, что в этом нет ничего страшного, поскольку психологически женщина очень переживает за благополучное рождение здорового малыша. По мере приближения первого Дня Рождения ребенка, женщина может обнаружить определенные признаки, которые свидетельствуют о скором приближении заветного часа.

Среди этих признаков:

1. Визуальное опущение живота;
2. Измененное дыхание;
3. Учащенное мочеиспускание;
4. Болезненные ощущения внизу спины, в пояснице;
5. Изменение вкусовых предпочтений и смена периодичности приёма пищи;
6. Резкие перемены настроения;
7. Ощущение первых схваток (после 30 недель);
8. Пульсирующие сокращения матки;
9. Выделение слизистой пробки;
10. Отхождение вод.

У первородящих женщин могут наблюдаться три — четыре признака из всех перечисленных причин, а могут сразу начинаться схватки. Роды в каждом отдельно взятом случае проходят по - разному, и предсказать точно, как они будут проходить у конкретной роженицы, достаточно сложно.

 

Женщина может сама определить наступление родов по таким признакам, как:

• Интенсивные сокращения матки и опорожнение кишечника;

• Появление озноба и стонущей боли в пояснице.

О отхождении вод обязательно необходимо оповестить своего врача, чтобы принять верное решение о госпитализации. В случае, если признаки оказались ложными, то ничего страшного в этом нет, ведь очень часто женщины приезжают в роддом с ложными предродовыми признаками.

Во время первых родов женщина испытывает сильную боль. Очень важно научиться расслабляться – не только для облегчения своего состояния, но и для того, чтобы помочь ребенку появиться на свет без осложнений. Если боль очень сильная, то врачи могут сделать анестезию, чтобы облегчить ее. Помните, что необходимо полностью расслабиться и не препятствовать естественному процессу окончания беременности. Как правило, по продолжительности первые роды самые длительные, в сравнении со вторыми и последующими родами, которые происходят значительно быстрее и легче.

Важность теоретической информации

Чтобы роды прошли благополучно, необходимо знать определенные техники дыхания и расслабления, которым, к слову, можно обучиться на курсах для беременных. Игнорировать такие курсы не стоит, поскольку на них рассказывают важную информацию. Очень хорошо, если курсы для беременных будут комплексными по определению, включающими в себя гимнастические упражнения, дыхание и теоретическую часть.

 

Чтобы легче перенести схватки, женщине нужно принять наиболее удобное положение тела (лежа, стоя, на четвереньках и т.д.). Длительность первых родов будет меньше, если женщина будет двигаться во время схваток, а не просто лежать. Помимо этого, желательно и отсчитывать время между схватками, чтобы всегда быть, что называется, «наготове». Чем меньше времени проходит между схватками, тем скорее произойдут потуги, и тем быстрее женщина впервые увидит своего родного и столь долгожданного малыша.